Muskeln sind das Make Up unter der Haut.
After the first e-mail you know everything!
OUR KARDIA.CENTER IN ANTALYA: Everybody take a colour print out of his heart portrait, with email or on his smartphone!
our mission is your heart...

Prevention21 will be your life partner!

PERSONAL-TRAINING in "ANTALYA" incl. a professional EKG measurement

PERSONAL-TRAINING: 5 Tage mit Willi Ehrlich "Unbreakable.LIVE" werden dein Leben positiv verändern! Jeweils eine Stunde von Montag bis Freitag und das Wochenende regenerieren führt zum Erfolg, für ein Leben ohne Rücken- und Bandscheibenschmerzen! Für mehr Kraft- und Ausdauertraining, denn der "Atem stärkt das Gesunde". "Unbreakable.LIVE" zeigt dir in acht Sprachen mein Leben ohne Krankheiten und Arztbesuche. Ich bin heute 73 Jahre alt, 185, 85, leicht muskolös, mit einer Motorik eines Dreißigjährigen. Nach den 5 Tagen liegt es an dir und deiner Disziplin, ob du in Zukunft ohne Arzt auskommen willst oder nicht. Einfach eine Anfrage per E-MAIL an contact@Excellence.ENERGY senden und alles weitere wird sich ergeben.

PERSONAL-TRAINING: 5 days with Willi Ehrlich "Unbreakable.LIVE" will change your life positively! One hour each from Monday to Friday and regenerate the weekend leads to success, for a life without back and spinal disc pain! For more strength and endurance training, because the "breath strengthens the healthy". "Unbreakable.LIVE" shows you my life in eight languages without illnesses and doctor visits. Today I am 73 years old, 185, 85, slightly muscular, with the motor skills of a thirty-year-old. After the 5 days it is up to you and your discipline, whether you want to get along in the future without a doctor or not. Just send a request via E-MAIL to contact@Excellence.ENERGY and everything else will follow. Calves.ENERGY


PERSONAL-TRAINING: 5 дней с Вилли Эрлихом "Unbreakable.LIVE" изменит вашу жизнь положительно! Один час каждый с понедельника по пятницу и восстановление выходных приводит к успеху, к жизни без боли в спине и позвоночнике! Для большей силы и выносливости, потому что «дыхание укрепляет здорового». «Unbreakable.LIVE» показывает мою жизнь на восьми языках без болезней и посещений врача. Сегодня мне 73 года, 185, 85, немного мускулистый, с двигательными навыками тридцатилетнего. Через 5 дней вам и вашей дисциплине решать, хотите ли вы в будущем обойтись без врача или нет. Просто отправьте запрос по E-MAIL на contact@Excellence.ENERGY, и все остальное будет следовать. PREVENTION21.COM, PREVENTION21.AT, PREVENTION21.CH, PREVENTION21.ES, PREVENTION21.IT, PREVENTION21.FR, PREVENTION21.RU, PREVENTION21.PL

we start very slow...

Bei Liegestützen wird fast jeder Muskel des Körpers gestärkt. Man stärkt gleichzeitig Brustmuskeln, Schultern, Rücken, Trizeps. Bizeps, Rumpf, Delta, sogar die Gesäßmuskeln. Zusätzlich schult man den Gleichgewichtssinn, die Koordinationsfähigkeit und Beweglichkeit. Aller Anfang ist eine Körperfettmessung! Das viszerale Fett und das Herz.

In push-ups, almost every muscle in the body is strengthened. At the same time you strengthen pectorals, shoulders, back, triceps. Biceps, trunk, delta, even the gluteal muscles. In addition, you train the sense of balance, the ability to coordinate and agility.

 

Push-up'larda vücuttaki hemen hemen her kas güçlendirilir. Aynı zamanda pektoralleri, omuzları, sırtları, trisepsleri güçlendirirsiniz. Pazı, gövde, delta, hatta gluteal kasları. Ek olarak, denge hissini, koordinasyon yeteneğini ve çevikliği geliştiriyorsunuz.

Our mission is your heart!
Macht hat der, der Gesundheit in Würde beherrscht! Unser Dreizack symbolisiert Herrschaft, Macht und Würde! Unsere Gesundheitsvorsorge "EHRLICH.PL" zeichnet unsere Einzigartigkeit aus!

"Prevention is the medicine of the 21st century"
Prevention starts in your head, through your ENERGY!

Simply contact us for your healthy future. History@GECMIS.Email 
 Yours Willi Ehrlich "EHRLICH.PL" AtriyalFibrilasyon.CENTER - E-MAIL: Contact@Excellence.ENERGY  

SAGLIK-POINTS: Istanbul, Ankara, Izmir, Bursa, Antalya, Andana, Konya, Gaziantep, Sanhurfa, Mersin, ALANYA

My Unbreakable.LIVE, 185, 85, normal muskolös...
ES IST ALLES SEHR EINFACH; VERTRAUE MIR!
Um eine Bewegung überhaupt ausführen zu können sind immer zwei gegensätzlich arbeitende Muskeln notwendig. Der Agonist (Spieler) führt eine Bewegung aus und der Antagonist (Gegenspieler) führt die Bewegung in die Gegenrichtung aus. Es benötigt immer eine Kombination aus beiden, da sich ein Muskel nicht mehr selbst dehnen kann, sobald er sich zusammengezogen hat. Zum Beispiel erfolgt die Beugung des Armes durch den Bizeps und die Streckung durch den Trizeps. Die jeweilige Muskeln, welche den Agonisten und den Antagonisten unterstützen, werden Synergisten genannt.
Im Vergleich zu einer Messung über Pulswelle oder Brustgurt können bei vorliegendem EKG auch evtl. auftretenden Herzrhythmusstörungen (z.B. lebensbedrohliches Vorhofflimmern oder Extrasystolen) erkannt werden.

Die Herzratenvariabilität (HRV) ist der Wert, welcher durch den Abstand zwischen zwei Herz schlägen, genauer gesagt von R- zu R-Zacke in einem EKG, beschrieben wird. Die HRV gibt somit die Variation des Zeitabstands zwischen aufein-anderfolgenden Herzschlägen in Millisekunden an.

EKG- RESULTATE IN:

MOBIL EKG WIRELESS. Inkl. Vorhofflimmern! Einfach mailen: Termin@VHF.Email  oder

Atriyal-Fibrilasyon@RHYTHM.Email oder 

Appointment@AFib.Email yours Willi Ehrlich

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"DER ATEM STÄRKT DAS GESUNDE WODURCH DAS KRANKE AN KRAFT UND EINFLUSS VERLIERT"

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